Hopprep upp till 285 cm i 3 vikt 66g/120g/200g

Beskrivning

Det viktade hopprepet är ett utmärkt sätt att bränna kalorier. Att hoppa hopprep förknippas ofta med ett barnsligt tidsfördriv, men det är mycket mer än så! Hopprep är underbara träningsredskap som höjer fitnessnivån, stärker uthålligheten och förbättrar balanssinnet och koordinationen. Att hoppa rep är trots allt ett krävande konditionsträningspass som innebär mycket rörelse på mycket litet utrymme.
Handtagen är utrustade med kullager i rostfritt stål som säkerställer smidig rotation. Hopprepet kan användas med tre olika vikter. Härför ingår tre vajrar i leveransen vilka helt enkelt kan monteras i handtagen – så är du redo att börja hoppa! Det finns ett gult rep med en vikt på 66 fram, ett rött rep på 120 gram och ett svart rep på 200 gram. Alla rep har en maximal längd på 285 cm och kan anpassas till önskad längd. I en bekväm kroppsställning ska armarna och axlarna vara avslappnade och ryggraden i en neutral position. Nu placeras på repets mitt medan greppen hålls och dras uppåt. Handtagen ska sluta i höjd med armhålorna eller bröstet för att ha lagom längd för respektive kropp.
Den som vill variera sitt vanliga träningspass eller helt enkelt komplettera det kan alltså ta in de viktade hopprepen i sin träning. Oavsett om det är ett fristående konditionsträningspass eller en uppvärmning inför andra träningspass är hopprepet snabbt till hands. Ett hopprep är lättviktig, behöver inte mycket utrymme och kan transporteras vart som helst utan problem. Genom varierad träning och olika nivåer av ansträngning kan muskulaturen behandlas på ett bättre och mer omfattande sätt. På så sätt kan man nå snabb framgång i träningen.
Dimensioner: Längd: bis 285 cm
Material: plast/stål